CONTROL TEORICO
SOBRE LA VELOCIDAD
PARA 1º DE BACH
Para realizar éste control
tienes que leer previamente la entrada sobre "LA VELOCIDAD" que la
encontrarás, al final de la página, en el archivo del Blog, año 2010, mes de
mayo.
Cuando lo tengas claro:
Cuando lo tengas claro:
- Copias el control en un archivo de microsoft word
- Marcas la opción que creas correcta en todas las preguntas (subrayar)
- Me lo mandas a mi dirección de correo: emicreslo@gmail.com
CONTROL
- DE LOS SIGUIENTES TIPOS DE VELOCIDAD, SEÑALA LOS CORRECTOS:
- Velocidad Fraccionada
- Velocidad de Reacción
- Velocidad de Desplazamiento
- LA VELOCIDAD ES UNA CUALIDAD FÍSICA QUE ESTÁ RELACIONADA BÁSICAMENTE CON EL SISTEMA:
- Endocrino
- Muscular y Nervioso
- Circulatorio
- LA VELOCIDAD DEPENDE DE:
- El Factor Nervioso y el Factor Muscular
- La Tipología del Deportista
- La longitud de las piernas
- LA VELOCIDAD GESTUAL NOS PERMITE:
a.
Desplazarnos mas
rápidamente
b. Realizar un gesto motriz en el menor tiempo posible
c.
Responder lo mas
rápidamente a un estímulo
5.
Los atletas con mucha fuerza explosiva, son por lo general:
a. Flexibles
b. Rápidos
c. Lentos
- LOS MÚSCULOS TIENEN BÁSICAMENTE DOS TIPOS DE FIBRAS:
- Rápidas y Lentas
- Gruesas y Finas
- Ramificadas y Escalonadas
- EL ENTRENAMIENTO DE LA VELOCIDAD PROVOCA UNA SERIE DE CAMBIOS EN NUESTRO ORGANISMO:
a.
Reduce el Grosor
del Músculo
b.
Produce una
Hipertrofia Muscular
c.
Aumenta el Grosor
de la Epidermis
- SI QUIERO MEJORAR LA VELOCIDAD REALIZARÉ:
a.
Carreras de
Resistencia
b.
Carreras Cortas
c.
Carreras Mixtas
- LA VELOCIDAD DE REACCIÓN NOS PERMITE:
a.
Lograr una gran
Resistencia
b.
Responder lo mas
rápidamente a un estímulo
c.
Mejorar la Fuerza
- LOS EJERCICIOS CON OBJETOS PARA ARRASTRAR NOS PERMITEN:
a.
Mejorar la
Velocidad de reacción
b.
Mejorar la
Velocidad de Desplazamiento
c.
Mejorar la
Velocidad Gestual
